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La cinétose, ou mal des transports, est un trouble multifactoriel ayant un grand nombre de symptômes. Lorsque les êtres vivants abandonnent leur mode de déplacement naturel, ils s'y exposent. On parle plus volontiers de mal du mouvement. En effet, quand un individu n'a plus de contrôle, total ou partiel, sur son mouvement, il risque de développer une cinétose. C'est le cas en voiture, en train, en bateau (le mal de mer), en équitation, dans l'espace,... mais aussi dans les réalités virtuelles.
Les symptômes sont très variés, dans les cas les plus sévères, on observe :
* des vomissements, nausées, désorientation, trouble de la vision et/ou de l'équilibre, maux de tête,...
ou plus faibles :
* sudation, pâleur,...
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S'il est bien une chose devant laquelle nous ne sommes guère égaux, c'est bien le mal de mer. En effet, certains n'en subiront jamais les effets, d'autres en souffriront à l'occasion, et les plus malchanceux devront faire avec la plupart du temps.
Schématiquement, le mal de mer provient du fait que le corps et les sens (dont bien sûr la vision) doivent s'adapter à un nouveau rythme (celui de la mer) qui traditionnellement n'est pas le leur; ce sont donc les mouvements du bateau qui perturbent les informations transmises au centre de l'équilibre, situé dans l'oreille interne. Ce risque augmente bien sûr par gros temps.
Dès les premiers signes, il est conseillé de monter au grand air, au centre du bateau là ou ça bouge le moins, de s'activer et d'une certaine façon de fixer l'horizon ou la côte.
Quant aux remèdes existants, même si le gingembre est réputé pour stabiliser l'estomac, il n'y a pas encore de traitement miracle... malheureusement...




